ワクワク🌍TABI*GAKU

ライフワークコーチングのあめざわゆうやの「旅を仕事」にするヒント☻*

「やること」より「やらないこと」を決めよう

f:id:yuya0608amezawa:20170501093012j:image

 

どうもあめざわです。

 

人は、やりたいことをやりたいです

 

そんでやりたくないことは極論やりたくないです

 

ではどうすればいいのかっていうと

 

●やらないことを決めたら、行動が早い

 

何かを始める時に、”やるべきこと”を考えますが

 

”やらないこと”まではあえて考えません!

 

 

やらないことなどを決めずに

 

いろんなことに可能性を残していこうとしますが

 

かえってそれが行動を狭めていたりします

 

”やるべきこと”だけに視点を見てしまうと

 

あらゆる可能性を探ってしまい

 

行動が鈍くなってしまいます

 

 

 

”やらないことを”あらかじめ決めておいて行動すれば

 

行動が早くなります

 

 

 

個人的に言うと

 

僕の場合は、いきなりの飲みの誘いはお断りしています

 

前々からのお誘いであれば0Kしますが

 

 

いきなりのお誘いはお断りしています

 

はっきりと自分でダメの基準を設けていれば

 

案外断れるものです。

 

しかし、基準がはっきりしていないと

 

なかなか断れません

 

 

これはほんの一例ですが

 

 

何かを始める時

 

やるべきことだけではなく

 

やらないことも是非決めてほしいと思います

 

 

ではでは!

 

 

**********************

”ビジネス×マインド×旅コラム”をコ配信している

”あめざわの”

公式LINE@はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@xqg1216l

 

自分の成功パターンを知ろう🌟

 f:id:yuya0608amezawa:20170430120813j:image

どうもあめざわです

 

GWも早い人だと始まっていますね〜

 

観光地は、どこも混んでいます・・・・

 

僕は自然に囲まれながらのんびり

 

ビールでも飲んで読書してきます(笑)

 

 

 

●自分の成功パターンがある

 

人には自分の成功パターンがあるらしく

 

それは15歳くらいまでに作られているらしいです

 

それを聞いて思い出してみると

 

僕自身にも成功パターンがあると気づきました

 

それは、先にこうなりたいイメージを到着点にして

 

どうやったらそこまで行けるのか

 

考えるコトです

 

到着点までは1つの道ではなく

 

2つ。3つと決めるコト

 

ここがダメならこっちからという

 

出来るかどうかではなく

 

こうなると決めて

 

手段を絞らずにいろんなルートで試してみるコトです。

 

1つのルートがダメなら

 

次、次というような

 

どんなルートだろうが

 

理想を実現させるというコトです

 

 

あなたにも自分の成功パターンがあると思いますので

 

是非探してみてください!

 

ではでは!

 

 

”ビジネス×マインド×旅コラム”をコ配信している

”あめざわの”

公式LINE@はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/@xqg1216l

 

草津キャンドルライトイベント【夢の灯り】

 

 

どうもあめざわです!

久しぶりの更新になりますね

 

草津にいる僕は

この間とあるイベントに行きました

それが草津のキャンドルライトイベント

【夢の灯り】

月に数回しかないイベントらしく

観光にきてもめったに見られないものらしいです

 

f:id:yuya0608amezawa:20170429193210j:imagef:id:yuya0608amezawa:20170429193222j:imagef:id:yuya0608amezawa:20170429193233j:imagef:id:yuya0608amezawa:20170429193244j:image

 めっちゃ綺麗ですよね~٩(ˊᗜˋ*)و

 

これを一人で見る贅沢さと寂しさ!(笑)

 

こちらのブログでもお気に入りスポットとか

も随時配信していきますので

 

よろしくお願いします<(_ _)>

 

 

*好きなこと中心にする「アメザワ式ライフワークコーチング」*

気まぐれLINE@の登録はこちらから

https://line.me/R/ti/p/@xqg1216l

好きなことをする3つのメゾット💡

f:id:yuya0608amezawa:20170424122915j:image

 

 

どうもあめざわです

今回は好きなことをする上で、僕の大切にしている3つのメゾット公開します

好きなことってなかなできないよ~

いつも我慢ばっかで退屈~って思う方は必見です

ではあめざわが大切にしている3つとは?

 

・自立する心を持つ

タイムマネジメント

・周りの環境

 

●自立する心っていうのは

全部が自己責任ということですね~。自分が考えて行動して、好きだな~と思うことってあると思います

でもなぜか、人からの影響で今じゃないとか、しちゃいけないとか言われると思います

しかし、自立する心というのは、ある意味他人に流されないことでもあります

自分で責任を負うと思っていれば、他人からの意見なんかに流されることなく

好きだと思うことに取り組めます!

しかし周りの意見も参考になりますので、聞くだけ聞いて参考までに自分の心の中にしまっておくのも大切ですから

完全無視ってことは避けてくださいね!

これが自立する心ですッ^ - ^

 

 

タイムマネジメント

 

これは、時間の管理です。

1日は24時間しかありません・・・どんなにお金持ちでも24時間

この時間の中で会社で働くと、やく半分以上時間を使いますよね?

好きなことをする時間はほんの数時間・・・・

もっと増やせば好きなことを中心にできるのに・・

ですから時間をしっかり管理して、好きなことをする時間をたくさん持つことです

 

朝いつもより早く起きて、出勤時間まで、読書やら趣味の時間に当てれば

好きなことから始まる1日になるわけです。

ぜひ今の時bん自身の無駄な時間を見つめ直して

好きなことに充てる時間を増やしてください

 

 

●周りの環境

 

周りの環境はすなわち「好きなことをしている人たちといること」

周りに好きなことを楽しんでいる人がいると

自分も好きなことしていいと脳みそが勝手に思い込んでくれます

好きなことをしても後ろめたいことなんか何もなくなります

周りにこういう人が沢山いればいるほど自分にとっての相手にとっても

いいということです。

僕自身、この3つはいつも意識しています

好きなことをやるとエネルギーが倍増します

できない、しちゃいけないなんて思わないで

自分に自分でOKを出していますぐ思考を変えて生きましょう!!!

 

 

*************************

~好きなこと中心にする「アメザワ式ライフワークコーチング」~

無料メルマガはこちらから

↓↓↓↓

http://yuya06.com/tw1

 

※今なら、最短成功体験レポートプレゼント(5万円相当)

死ぬこと以外かすり傷💭

 

f:id:yuya0608amezawa:20170421112433j:plain

 

 

辛くても命まで取られるわけではない

 

 

「叱られるうちは華」とよく言われますが

 

 

新入社員の時は、一挙手一投足、先輩社員から注目され注意を受けます

 

 

 

受けた当人は、そんな細かいところまで言わなくてもいいだろうと、

 

 

その注意に嫌悪感さえ覚えてしまいます

 

 

それが、年を重ねていくにつれて

 

 

実力がついているか否かは別として

 

だんだん注意を受けなくなってきます

 

 

 

周りから何も言われなくなっていくのです。

 

 

 

そのため自分が行なっていることは正しいと思い込み

 

 

 

独りよがりな行動をしてしまいます

 

 

 

 

このようにならないためにも

 

 

叱られることは自分の成長にとって重要です。

 

 

確かに、叱られるのは嫌ですが

 

 

叱られることの受け止め方も変わってきます

 

 

 

注意してもれえることに感謝したいものです

 

 

 

社会で働いている以上「不満」「ストレス」というのは

 

 

なくならないもです

 

 

しかし、働きたくても、働けない人が世の中にはたくさんいます

 

 

生命の危険と向き合っている人もたくさんいます

 

 

 

 

確かに自分には辛いことはたくさんあるかもしれませんが

 

 

命まで取られるわけではないはずです

 

 

 

現状を受け入れ

 

感謝の気持ちを持っていきましょう

 

身の回りの全てに感謝し始めると、心が広くなり

 

多少のことでは動じなくなります

 

 

前向きな気持ちになれるのです

 

 

健康を失った時に

 

初めて健康のありがたさを知る

 

あえて今、このありがたさを知ってみよう

 

 

 

ビジネス×マインド×旅コラム”をコ配信している

”あめざわの”

公式LINE@はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/%40xqg1216l

 

1日1歩・・・いや半歩でいいから進もう

f:id:yuya0608amezawa:20170419103333j:plain

 

1日1パーセント改善していく

 

セミナーや講習会に参加してそれで終わりにしていませんか?

 

購入した本も1回読んで終わりにしていませんか?

 

心理学者のエビングハムによると人は20分後にはこれまで学んだことの

 

42%を一時間後には56%を1日後には74%を忘れてしまうそうです

 

つまりたった20分で半分近くを、翌日には4分の3を忘れてしまっているのです

 

 

せっかく学んだことも、振り返れば無駄に終わってしまいます

 

 

セミナーや講習を受けたなら

 

終了間際に必ず振り返り、内容を復習してください

 

 

また、本を読んだときも

 

この本から何を学んだかということを振り返ってみてください

 

 

感想を持つか否かで

 

得られるものが変わっていきます

 

何も得られるものがなかったと感じたセミナーでも

 

何かしら得られたものがあるはずです

 

逆の見方で「ダメなプレゼン方法を学べた」とすれば

 

新しい学びになるわけです。

 

 

寝る前に1日を振り返ってみてください

 

「今日学んだことは何か?」

 

「今日自分が得たことは何か?」

 

そういうことを考えてから寝るのと

 

何も考えずに寝るのでは大きく違います

 

 

 

 

そこで1日1%なんでもいいので改善し続けたとしたら

 

1年後にはどのくらいの成果になっていると思いますか

 

 

 

.01を365乗下みてください

 

 

なんとやく38倍になります

 

 

たった1%の改善でいいんです

 

1%は100個あるうちのたった1つです。

 

それを毎日継続するのです

 

 

小さなことでも継続することが

 

どれだけすごいことになるかお分かりいただけたと思います

 

 

”ビジネス×マインド×旅コラム”をコ配信している

”あめざわの”

公式LINE@はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/%40xqg1216l

 

 

 

 

お金がなくても、時間がなくてもできる状態を作ろうぜ

 

 

 

f:id:yuya0608amezawa:20170416112627j:plain

どうもライフワークコーチングのあめざわです

 

 

 

いつかは起業しようと思っています

 

と言う人に限って、いつまでたっても起業できないのはなぜ?

 

 

それは「いつまでに起業する」と具体的な期日を決めていないからです

 

 

行動に移さない人にいつ起業するのか聞いても、具体的には答えられない

 

突っ込んで聞いてみると「資金が集まったら」「今の仕事がやめられないから」

 

などできない理由を挙げます

 

こう言う人は、仮に時間もお金もあったとしても本当に行動するかどうか僕は疑問です

 

仕事がうまくいかない理由のほとんどが

 

行動しないことから始まっているのです

 

「自分の最善は尽くしたがなかなか成果が上がらない」と言いますが

 

本当に手をつくしたのかを細かく確認すると

 

していないことがほとんどです

 

自分の行動を一つ一つ確認すると多くのことが手付かずだったと言うことに気づきます

 

 

しかし

 

人は”やっていない”何かしらの理由をつけてしまいがちです

 

 

 

 

 

もし本気で実現したいのであれば行動できないことを何かのせいにするのではなく

 

仮に条件が整っていなくてもその条件がなくてもどうすれば乗り越えられるかを考えるべき

 

 

人は楽な方に流れがちがですがそうならないためにも

 

 

何か条件つけをしそうになったら

 

それ、言い訳じゃない?

 

と自分自身に問いかけて見てください

 

いい訳じゃないと確信できるなら

 

条件が揃わなくても

 

行動できるはずです!

 

 

 

”ビジネス×マインド×旅コラム”をコ配信している

”あめざわの”

公式LINE@はこちらからhttps://line.me/R/ti/p/%40xqg1216l